A program tartalma

Performance Sensor – optimalizált táplálkozási és edzési program a génjei alapján

Bizonyos genetikai variációk szabályozzák a test szerkezetét, és ezért jelentős hatással vannak az izomsejtek erejére és kitartására. Ezeknek a géneknek köszönhetően néhány genetikai típus ideálisan képes gyorsan reagálni és nagy erőket generálni (nagy és vastag sejtek), míg más genetikai típusok gyengébb és lassabb izomsejtekkel rendelkeznek, de mivel javult a vérkeringésük, akkor számukra optimális az állóképesség sport.

Tudományos tanulmányok kimutatták, hogy egy sportoló ötször annyi esélye van arra, hogy génjeinek megfelelő sportágban kvalifikáljon olimpiai / világkupára, mint bármely más sportágban. A genetikai elemzés tehát lehetővé teszi az erő vagy az állóképességi sport genetikai tehetségének azonosítását, és ennek megfelelően meghatározhatja atlétikai irányultságát.

A gének azonban még nagyobb hatással vannak az ön teljesítményére:

A sejteknek bizonyos mennyiségű oxigénre van szükségük, amelyet a test a levegőből kap a kinetikus energia átalakításához. A testnek több energiára van szüksége, ezért több oxigénre van szüksége edzés közben, ezért edzés közben felgyorsul a légzés. Ha a sejtekben nincs elegendő mennyiségű oxigén, az energia átalakulása lelassul, és a teljesítmény csökken. Az a képesség, hogy az oxigént a tüdőn keresztül felszívja és a megfelelő izmokba szállítja, VO2max-nak nevezi. Ezt a számot jó kitartó edzéssel növelhetjük. Vannak azonban olyan genetikai variációk, amelyek jelentősen növelik a VO2max szintet, és ezért edzés nélkül jobb kiindulási pontot teremtenek.

Ezen felül a sportolók jelentősen több szabad gyököt termelnek, amelyek károsíthatják a szövetet. Mivel ezek a molekulák annyira negatívan befolyásolják az egészségét és az atlétikai teljesítményét, a testben vannak bizonyos gének, amelyek felismerik és semlegesítik ezeket a molekulákat. Sajnos sok embernek vannak genetikai variációi ezekben a génekben, amelyek megzavarják a funkciót és a védelmet, és ezért növelik az úgynevezett oxidatív stresszt. Bizonyos mikrotápanyagok, az úgynevezett antioxidánsok azonban ellensúlyozhatják a hiányzó védelmet, ha a megfelelő adagban vannak. Ezért lehetséges a megfelelő gének tesztelése és a genetikai gyengeségek kompenzálása a megfelelő mikrotápanyagok adagjával, az eredménytől függetlenül.

Még az immunrendszer agresszivitását bizonyos gének is ellenőrzik, ami nagyobb sérülési kockázatot eredményezhet. Ez az elemzés leírja a gyulladásos reakciókat és elemzi a sérülés egyéni genetikai kockázatát..

 

Performance Sensor Demo – így nézhet ki az ön elemzéseredménye